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佟
笑眯眯地看着林一航——这个自己的小男人。林一航吃得多,她心里就特别
兴。
炼
的效果,在初级阶段是非常明显的。每天服用药膳,打坐观想,跑步炼
,林一航的
质一天天提
。现在跑起来,愈加轻松。
林一航刚才的确没多想。不过,即使知
董晴的想法,他也不会提
邀请。他跑步,可不光是健
那么简单,而是炼
。长跑的平均速度,不弱于普通人冲刺。这
度的跑步,尚且渐渐跟不上他炼
的步伐,正准备增加负重呢!
怎么连这
觉悟都没有?
小姑娘围着围裙下厨房,林一航盘膝坐在沙发上,很自在地欣赏了一会儿。
“这么晚了,还要去跑步吗?”董晴看着林一航问
。语气很温柔。
但是,小姑娘很腼腆,不好意思主动提
跟一个男生一起去跑步。嗯!如果你识趣,主动邀请我,说不定我就从了…呃,是答应了!
小姑娘心里想着。
让董晴跟着的话,绝对会拖后
啊!跟
女漫步…的确
有情调,可是,现在的林一航更加重视实力的提升。
董晴洗完碗
来,不知
是不是还在想小夫妻的话题,反正脸
红红的。
刀疤脸狠狠把烟
扔到路边
池里,开门下车。
可惜,林一航貌似并没有这个想法,只是淡淡地

“是啊!我先去准备了,你也早
休息吧!”
董晴恨恨地冲着林一航的背影比了比拳
,这才一声冷哼,气呼呼地转
上楼。
…
说完,转
回卧室。
“妈的!我说这小娘们怎么对老
冷言冷语的,原来有这个小姘
!走啦,弟兄们!给我去把那小姘
死!”
车内,几个男人横七竖八地坐着,酒味儿熏人,吞云吐雾,烟雾缭绕。
佟
对林一航的饭量有了认识,这次准备的
量比较大。几串烤
翅,几只烤猪蹄。
没办法,吃人家的嘴
。自从第一次品尝到林一航炖得药膳,小姑娘的态度已经越来越温柔了。
两人都是很享受这
氛围,谁也没有注意到,远
路边正停着一辆面包车。透过车窗,可以看到车里烟
忽明忽灭。
副驾驶上,一个脸上带着刀疤的男人正
盯着佟晓燕两人,
睛里都快冒
火来了:
谢随我漂移(100币)、32125873(100币)、jonesw(100币)的打赏。
跑步完成,照例去接佟
。
“晚上跑跑步,好像也是
不错的健
方式啊!”董晴说
。刚吃完羊排,
胃
的,她也在琢磨着要不要去跑跑步。要不然,吃得这么饱,躺下就睡的话,对
胃压力太大。
打坐二十多分钟,将
内药膳炼化了七七八八。冲洗了一下炼化过程中分
的
,换上一
运动装,清清

门跑步。
真是木
啊!
木
啊!
林一航也没什么好客气的,来者不拒。刚才吃的药膳彻底炼化掉了,就是为了替现在
准备。
“是啊!不过,要先去歇会儿。”林一航

。先炼化药膳,然后再跑步…这是必须的。
这也让他意识到,继续空
跑的话,对他的好
越来越少,必须要尽快开始负重跑了!